Малина — как лучшее лекарство от простуды

Малина — один из тех плодов, которые, несомненно, связаны с летом, детством, а также лекарством от простуды, рекомендованным из поколения в поколение. Бабушки и прабабушки использовали малину как лучшее лекарство от простуды или начала заболевания гриппом. Поэтому, когда сезон малины в самом разгаре, многие люди стремятся к заготовке малины на зиму — вареньем, сиропом и малиновым соком.

лучшее лекарство от простуды

В настоящее время на рынке доступны готовые соки и сиропы малины. Некоторые из них сделаны с использованием традиционного метода, который является удобной альтернативой для людей, кто пропустил сезон малины или из-за нехватки времени не успели запастись на зиму. Перед покупкой важно проверить состав продукта. Малиновый сок должен быть на первом или втором месте. Он не должен быть из концентрата, потому что тогда он теряет все свои свойства. Избегайте всех красителей, консервантов или ароматов — все это не содержится в настоящем малиновом соке или сиропе.

Лечебные свойства малины

Благодаря тому, что малина содержит много ценных веществ, необходимых для здоровья, продукты, изготовленные из них, могут эффективно заменить синтетические добавки. Принести облегчение при многих заболеваниях. Плоды малины включают в себя:

  • органические кислоты (включая лимон, яблоко, салициловую кислоту)
  • пектины
  • антоцианы
  • сахар
  • летучие вещества

Кроме того, они содержат много витаминов (включая C, E, B1, B2, B6) и минералы (калий, железо, магний, кальций).

Малина из-за их свойств используется для лечения различных недугов. Калий, магний и кальций, содержащиеся в малиновом соке, укрепляют сердце, понижает кровяное давление и оказывают антиатеросклеротическое действие. Калий, содержащийся в малиновом соке, регулирует водный баланс организма человека, который полезен при заболеваниях почек и печени.

Регулярное употребление малинового сока или сиропа также рекомендуется при анемии из-за соединений железа и меди, обнаруженных в малине. Малиновый сок также полезен в процессе похудения, потому что пектин и органические кислоты очищают организм от токсинов, а небольшое слабительное действие малины поддерживает правильное функционирование пищеварительной системы.

Малина — лучшее лекарство от простуды

Малиновый сироп использовался в качестве профилактического средства в XVI веке, поскольку он содержал много витаминов и соединений, способствующих улучшению иммунитета. Препараты малинового плода уже давно используются как лучшее лекарство от простуды, когда у нас озноб или грипп, с повышенной температурой. Малиновый сок работает как жаропонижающее и потогонное средство при простуде, потому что он содержит природную салициловую кислоту (например, аспирин или парацетамол), которая стимулирует потовые железы. А эфирные масла оказывают согревающее действие, поэтому пить сок малины или малиновый сироп полезно при простуде.

Благодаря своим свойствам, малиновый сок или сироп рекомендуется специально для детей, как лучшее лекарство от простуды.

Особенно потому, что он им нравится.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *