Как избавиться от мигрени в домашних условиях

Продолжительная головная боль может говорить о каких-то серьезных нарушениях в вашем организме и обязательно следует сразу же выявить причину появления это боли. У большинства людей страдающих постоянной болью в голове всему веной является мигрень. Как же избавиться от мигрени в домашних условиях?

избавиться от мигрени

Особенность мигрени

Мигрень – это сильная головная боль, возникающая в одной из половин головы. Основные симптомы являются тошнота, повышенная раздражительность к свету и звукам. Во время приступа мигрени человек становиться совершенно неактивен от 1 до 3 дней. В этот период из-за плохого состояния он не способен ни работать, ни заниматься повседневными делами и даже с трудом разговаривает.

Особенность мигрени в том, что она вызывает пульсирующую боль, которая бывает в основном в области виска или глаза. А затем болевое ощущение разносится по всей половине одного из полушария головы. Она может немного затихать, то в ту же секунду может усилиться от яркого освещения или громкого звука.

Причины мигрени

Причины мигрени бывают разные, но самые основные это вследствие переутомления, недосыпания, при употреблении сыра из твердых сортов, а также при употреблении шоколада, разных сладостей и еще одной причиной могут быть такие лекарства, которые обладают сосудорасширяющими свойствами.

Появляется данная болезнь часто в возрасте от 20 до 60 лет и в основном она возникает у слабого пола. Такое заболевание необходимо лечить только со специалистом и без лекарственных препаратов не обойтись, но, возможно, немного себе помочь при невыносимой головной боли не выходя из дома, если нет возможности обратиться за помощью специалиста. Да и, вообще, помимо лечения препаратами для улучшения эффекта не помешают и другие методы.

Как избавиться от мигрени в домашних условиях

Как только вы почувствовали, что начинается мигрень, сразу же следует приготовить отвар на основе малиновых стеблей и листьев. Для этого возьмите 10 листиков с куста малины и несколько молодых, зеленых стеблей. Затем вскипятите воду и залейте приготовленную зелень, оставьте для настаивания на час, а потом добавляйте 50 на 50 в крепкий чай. После употребления вы сразу же почувствуете, как головная боль стихает.

Также не менее эффективным способом являются холодные компрессы. Для этого следует намочить волосы на голове прохладной водой и замотать полотенцем. Не снимать его около часа.

Многим довольно быстро и хорошо помогают масла, особенно мятные. Для данной процедуры по устранению головной боли надо легонечко втереть масло в область виска и в скором времени вы ощутите результат. Хорошо спасает при мигрени и массаж головы. Не очень сильно и интенсивно разнимайте кожу на голову кончиками пальцев круговыми движениями.

Проделывая вышеописанные методы и процедуры вы сможете избавиться от мигрени в домашних условиях. Главное, вовремя приступить к ее лечению и устранению.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *